Yasmin Keila

COMO PARAR DE ROER AS UNHAS.
✋☝�� �� Na farmácia existem produtos amargos próprios para aplicar nas unhas que desafiam o seu paladar a travar o vício. �� Volte aos remédios antigos e coloque picante sobre as unhas: o ardor que vai sentir na boca vai servir de travão. �� Ao tratar as unhas regularmente existe a possibilidade de se sentir motivado a conservá-las. Se tiver unhas fracas ou quebradiças alguns comprimidos com vitamina A vão torna-las fortes em algumas semanas. �� Mergulhe as unhas numa solução de óleo de rícino morno durante 20 minutos e faça-o duas vezes por semana. Custa entre R$ 2,00 a 3,00. ⚠ Para conseguir parar de roer as unhas existem inúmeras fórmulas, mas teremos que encontrar aquela que se adeqúe a si.
A principal dica é enfrentar o seu problema. Sem dúvida alguma que ao olhar para as suas unhas, averiguar o seu estado horrível em que se encontram e aceitar que está perante um grande problema, é o seu primeiro passo. Em seguida, marcar o dia de início para deixar de roer as unhas é o segundo passo. Outra dica que aqui lhe deixo é ocupar a sua boca com alguma coisa. Roa uma cenoura, mastigue uma pastilha, chupe um limão �� ou outra coisa, desde que a sua boca esteja preenchida. Deste modo, não terá nenhum motivo para atacar de novo as suas unhas.
Espero ter ajudado, beijoos!